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Die Vorteile der carnivoren Ernährung für Gesundheit und Wohlbefinden
Die carnivore Ernährung, auch als Fleischdiät bekannt, hat in den letzten Jahren zunehmend an Popularität gewonnen. Diese Ernährungsform, die sich fast ausschließlich aus tierischen Produkten zusammensetzt, wird von vielen als eine Möglichkeit angesehen, verschiedene gesundheitliche Probleme zu bekämpfen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Carnivore-Anhänger argumentieren, dass der menschliche Körper optimal auf eine fleischbasierte Ernährung ausgelegt ist und dass pflanzliche Nahrungsmittel oft entzündungsfördernde und gesundheitsschädliche Eigenschaften haben. In einer Welt, in der immer mehr Menschen nach alternativen Ernährungsweisen suchen, stellt sich die Frage, welche Vorteile eine carnivore Diät tatsächlich bieten kann. Die grundlegende Annahme hinter der carnivoren Ernährung ist, dass der Verzehr von ausschließlich tierischen Produkten – Fleisch, Fisch, Eiern…