Folsäuremangel ist ein häufiges, aber oft übersehenes Gesundheitsproblem, das verschiedene körperliche Symptome hervorrufen kann. Besonders bemerkenswert ist die Verbindung zwischen einem Mangel an Folsäure und Haarausfall. Folsäure, auch bekannt als Vitamin B9, spielt eine entscheidende Rolle im Zellwachstumsprozess und der Regeneration, was besonders wichtig für die Gesundheit der Haare ist. Ein Mangel an dieser wichtigen Nährstoffverbindung kann nicht nur zu Haarausfall, sondern auch zu einer Vielzahl anderer gesundheitlicher Probleme führen. Die Symptome eines Folsäuremangels können subtil sein und sich schleichend entwickeln, was es schwierig macht, sie rechtzeitig zu erkennen. Oft wird der Mangel erst dann diagnostiziert, wenn bereits sichtbare Probleme, wie z. B. Haarausfall, auftreten. Daher ist es wichtig, die…