Die Studienzeit ist für viele junge Menschen eine spannende, aber auch herausfordernde Phase. Mit dem Einstieg in die Hochschule sind oft neue Verantwortungen, hohe Erwartungen und eine Vielzahl von Veränderungen verbunden. Diese Anforderungen können bei manchen Studierenden zu einem Gefühl der Überforderung beitragen, das in Depressionen münden kann. Der Druck, gute Leistungen zu erbringen, soziale Kontakte zu knüpfen und gleichzeitig das eigene Wohlbefinden zu bewahren, ist nicht zu unterschätzen. Depressionen im Studium sind ein weit verbreitetes Problem, das viele Studierende betrifft. Die Symptome reichen von anhaltender Traurigkeit und Antriebslosigkeit bis hin zu Konzentrationsstörungen und Schlafproblemen. Es ist wichtig, diese Herausforderungen ernst zu nehmen und geeignete Strategien zu entwickeln, um ihnen…